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El Poder de Nuestro Cerebro: ¿Cómo ser feliz? El cerebro es un órgano pequeño de aproximadamente 1,500 gramos y es el responsable de llevar a cabo las funciones superiores que nos hacen tan humanos. El mundo y la vida nos ofrecen experiencias únicas. Cada uno de nosotros las
¿Qué droga se llama piedra? ¿Qué es la «piedra»? Una mirada a una droga peligrosa Es importante que comprendamos qué es exactamente esta droga y los riesgos asociados con su consumo, especialmente si tienes un ser querido que está luchando contra la adicción. ¿Qué es la «piedra» sustancia
Lo que NO se debe hacer al salir de la recuperación: consejos para apoyar a un ser querido Cuando un ser querido sale de rehabilitación, es fundamental que evitemos ciertas acciones que podrían entorpecer su proceso de recuperación. A menudo, sin darnos cuenta, intentamos ayudar basándonos en nuestras propias
Ser feliz es una decisión: aprende a liberarte de tus creencias limitantes En la primera parte de este artículo exploramos cómo nuestras creencias pueden limitar nuestra capacidad de ser felices. Sin embargo, ahora nos enfocamos en la idea de que ser felices es una decisión propia. Aunque en los
Neurosis y adicciones Cuando hablamos de neurosis, nos referimos a una afección del sistema nervioso central que afecta el manejo adecuado de las emociones en el paciente, llevándolo a desarrollar patologías y a buscar refugio en las adicciones a las drogas o al alcohol. Estas adicciones están acompañadas
Recuperación en el camino a la sobriedad 12 factores que dificultan el camino a la sobriedad En el proceso de recuperación de una adicción, existen diversos factores que pueden dificultar el camino hacia la sobriedad. Algunos de ellos están relacionados con creencias erróneas que impiden que las personas que
La Tecnología actualmente como adicción: Tecnofilia ¿A qué edad es recomendable que mis hijos tengan acceso a una tableta o teléfono inteligente? La Tecnología actualmente como adicción: Tecnofilia En la era digital en la que vivimos, la tecnología se ha vuelto omnipresente en nuestras vidas. Sin embargo,
Conjunto de sentimientos: Soledad, rechazo y abandono ¿Necesitamos un ministerio de la soledad? La definición de miedo a la soledad abarca los sentimientos desagradables experimentados cuando una persona se ausenta de manera momentánea o definitiva. También la tendencia a buscar otra relación para evitarla. Es importante destacar que,
Parto: La paternidad como riesgo de recaída en adicciones ¿Qué situaciones implican un mayor riesgo de recaída? Durante mi trabajo con familias y pacientes que luchan contra adicciones a las drogas (incluyendo el alcoholismo), he notado que en muchos casos (me atrevería a decir que en la mayoría),
Comportamientos acerca de la adicción: Todos Contra El Adicto Un comportamiento bastante usual en las familias que tienen un integrante con un problema de consumo es el de establecer coaliciones. Comúnmente, toda o algunas partes de la familia están en contra de la persona que consume. Esto es ocasionado
Psicofisiología de la ansiedad Para poder tener un buen manejo de ansiedad y buscar las mejores estrategias de afrontamiento, necesitamos conocer nuestras respuestas fisiológicas. Cuando pensamos que no podemos afrontar la situación, que lo haremos mal, que haremos el ridículo, en este caso, la ansiedad, en lugar de ayudarnos a
Fases de recuperación de las adicciones: Quien presenta alguna dependencia a alguna sustancia, persona o comportamientos, puede que no se dé cuenta de que tiene un problema. Esto se puede ver reflejado en sus actitudes y en su necesidad de cambio. Prochanska, Diclemente y Norcros (1992) clasificaron las fases
Fuga constante Mujeres en recuperación de adicciones: ¿Cómo se lleva a cabo? Mujeres en recuperación. Las sustancias como el alcohol, la cocaína, el cristal, entre otras, son un vehículo para escapar de las emociones que no nos gusta sentir. Podemos compararlo con un carro que te permite salir por momentos
A-Dicción A – Dicción La A-Dicción, que significa: sin dicción. Es decir, aquel que no puede expresarse. El paciente no tiene los recursos para poder tener una comunicación adecuada y muchas veces al querer hacerlo solo causa más caos. Se define como trastorno por abuso de sustancias como
Adicción y sensación de vacío emocional ¿Qué es el vacío emocional? Es común escuchar que aquellas personas que viven con una adicción carecen o no cuentan con muchos recursos personales. Es posible que sean personas con conflictos emocionales no resueltos, o con un vacío emocional que buscan llenar
DESEQUILIBRIO La culpa en la adicción: superando el lastre emocional La culpa en la adicción. Dentro del mundo de la conducta adictiva se experimentan circunstancias que desequilibran a los miembros de la familia. Entre estas experiencias, una de las más comunes es la culpa. Aquellos que luchan contra la adicción
Las adicciones a sustancias Las adicciones a sustancias son más comunes de lo que muchos piensan. Muchas veces, aquellos que las padecen sobreestiman su capacidad de control sobre ellas, mientras que son las personas cercanas quienes se dan cuenta de los cambios que ocurren en su vida. La
Las personas con carácter fuerte en adicciones, ¿tienen un lado oscuro? Las personas que viven con un problema de adicción se consideran, en su mayoría, de carácter fuerte. ¿Esto qué quiere decir? Generalmente se cree que una persona es de carácter fuerte si tiene arrebatos de ira, si cree
Nadie es perfecto: Abstinencia significa dejar el consumo, sobriedad es aprender a vivir en abstinencia 5 síntomas del alcoholismo y cómo identificarlos Abstinencia significa dejar el consumo, sobriedad es aprender a vivir en abstinencia. Esto se puede lograr a través de un continuo crecimiento emocional que permite
Se requiere más que compromiso para evitar la recaída en adicciones Mantenimiento como prevención de recaída en adicciones. La persona que ha decidido dejar el consumo, pero que además se ha comprometido con esfuerzo y dedicación, también va a necesitar constancia y disciplina. Todo esto para mantenerse enfocado en
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