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DESEQUILIBRIO Dentro de la conducta adictiva se llegan a experimentar diversas circunstancias que llevan al desequilibrio en muchos de los miembros de la familia que se ve afectada, se llegan a vivir experiencias displacenteras que, ante ciertos momentos, una de dichas experiencias es la culpa, cuya experiencia llega a ser
Hijos de alcohólicos o adictos En una ocasión a una paciente que fumaba en exceso le pregunté; -¿a qué edad te gustaría que tu hijo comenzara a fumar? y de manera súbita respondió; -¡a ninguna! Por eso no fumo enfrente de él. – Y cuando lo abrazas, ¿a que
Actividad deportiva y días del mundial A unos días de que comience el mundial de Catar 2022, muchos se prepararan para dicho evento deportivo, lo cual me lleva a la reflexión que culturalmente es bien aceptado que durante o después de la actividad deportiva y el alcohol esté presente. No
Programa Hazelden y los 12 pasos Una de las grandes cualidades del programa Hazelden instituido entre otras cosas en los 12 pasos de AA, se basa en sus características de intervención cognitivo-conductual, la cual incide directamente en hacer conciencia en los pacientes sobre la cantidad de impulsos reprimidos que los
Clave para comenzar a trabajar el programa de Alcohólicos Anónimos En el trabajo de los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos. uno de los principales requisitos que se necesitan es reconocer la existencia de un poder superior (“Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano
Fiestas decembrinas Es perfectamente entendible que tu sistema de recompensa, a nivel sensación, está destruido y por ello consideras que necesitas alcohol y/o drogas para sentirte bien o para disfrutar del momento. La realidad es que de primer momento, vas a lograr tu objetivo, pero las siguientes dosis o las
No eres tu emoción No podemos obligarnos a no tener emociones, las personas intentan ignorar o reprimir sentimientos “negativos” lo cual es contraproducente ya que eso hace que se queden más tiempo. Cuando tenemos emociones fuertes, podemos ver los pensamientos y creencias asociados con esa emoción como la única verdad
Cuando te tratas mal a ti mismo(a) Alguna vez te has tratado como que “eres de lo peor”, “que no te lo mereces, siempre es culpa tuya, mereces ser castigado, si le pasa algo a los demás es porque no los cuidaste adecuadamente, ya mejor no deberías estar, etc. Todo
Todas las personas sufren altibajos en su estado emocional con momento altos y otros en los que se sienten más decaídos. Sin embargo, en algunas personas los estados negativos se acentúan y acaban por interferir en su vida diaria. Es lo que se conoce como depresión y se estima que
Las personas dependientes están enfermas. Sufren de una enfermedad que altera su personalidad, valores y conducta. Si la enfermedad es severa causa problemas físicos, emocionales y sociales. Las personas dependientes de sustancias están enfermas y su condición afecta a su familia. A pesar de la preocupación, los padres no pueden
¿Alguna vez se han preguntado porque nuestro ser querido que atravesó por un tratamiento residencial para combatir las adicciones se sigue comportando exactamente dela misma manera que cuando consumía sustancias? ¿cuántas veces ante esta situación ya planteada les dijimos: ¡Estás igual que antes! ¡estábamos mejor cuando tomabas!? La respuesta a estas simples
Para tomar consciencia de esta situación quiero comentar la historia de un muchacho que era retraído. Cuando lo llevaron a la escuela los profesores dijeron que el muchacho no servía para la escuela, y les recomendaron una escuela de educación especial. Entonces su madre y la hermana de este muchacho
Los lemas son frases simples pero profundas que pueden aclarar nuestras ideas, constituyen recordatorios amables y tranquilos de que nuestras circunstancias quizás no sean tan imposibles o desesperadas como parecían al comienzo. Estas expresiones concisas de sabiduría nos dan con rapidez la seguridad de que realmente podemos encarar todo lo
Como vimos en la primera parte, hay una clasificación de 4 tipos de esposos alcohólicos y la clave con el tipo uno es No resolverle, no decirle nada y no enojarse con él, haga lo que haga. Pues lo que hay que hacer con el marido tipo 2 es exactamente
