La importancia de sanar heridas (Parte 2)
Evolucionar nuestras experiencias, no es un acto ideológico, es el resultado de un profundo proceso emocional es algo que requiere coraje y una actitud comprometida.
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Evolucionar nuestras experiencias, no es un acto ideológico, es el resultado de un profundo proceso emocional es algo que requiere coraje y una actitud comprometida.
Leer más¿Por qué hablar de sanar heridas? La respuesta es simple: ¿cómo puedo ayudar a mi ser querido si yo no me ayudo? Nadie puede dar lo que no tiene, si yo continuo con resentimientos, el camino que emprenda será demasiado pesado o demasiado triste. Podemos vernos fuertes, pero por dentro estar vacíos, necesitados, rencorosos, orgullosos, etcétera. Toda esta revoltura de emociones puede afectar conscientemente o inconscientemente a mi familiar que se encuentra en recuperación.
Leer másSi hablamos de un niño o adolescente de entrada es el bajo desempeño escolar o laboral, en su mayoría ya han probado alguna sustancia se alcohol o alguna otra sustancia desde joven, los compañeros de escuela o con los que socializa usan algún tipo de sustancia de manera habitual, el uso de las sustancias persiste, progresa y comienza a crear discusiones familiares, eso escala a tener conflictos donde hay abuso y negligencia. Para evitar esto es sugerible tener una relación de confianza con su hijo, si hay casos de ciberbully es necesario limitar las páginas de uso de la computadora o programarla a ciertos sitios web que a su criterio considere adecuados, de igual modo revisar sus cuentas bancarias por caso de posible uso o abuso. Como ultimo la televisión, ver los programas con ellos, puede ser una manera excelente de comenzar temas de conversación sobre sexo, drogas, relaciones y otros temas sociales. De igual modo los dos últimos con límite de horario.
Leer más“La familia y la codependencia, como iniciar a dejarla”
Como vimos anteriormente, el sobreproteccionismo, el constante salvamiento o rescate del familiar en adicción, generan una problemática mayor que implica la parte afectiva y que convierte a los familiares del adicto en codependientes, en donde el mantenimiento de una relación de dependencia afectiva hacia una persona, que es controlada a su vez por un objeto de dependencia, contribuyen al mantenimiento de la conducta de consumo y de otros comportamientos neuróticos por estar, los familiares, centrados en el otro, preocupados por sus problemas descuidando los propios objetivos, intereses y preocupaciones, en su incapacidad para reconocer o expresar los sentimientos y emociones y su necesidad auto negligente de ayudar a su familiar.
Leer másLa propuesta es evitar caer en agresiones o ser pasivo ante las conductas violentas de una persona a pesar de haber crecido con figuras autoritarias, la función del padre era mandar y del hijo obedecer anteriormente, hoy en día hay una libertad que se confunde con libertinaje y los niños crecen con menor autoestima y muchas dificultades para lidiar en el mundo real, principalmente enfocados en un mundo virtual. No se puede regresar al modelo anterior, se necesita una nueva manera de educar y relacionarse.
Leer más“El conflicto familiar, el clima familiar negativo y el estrés”
Algunos de los factores recurrentes que pueden incrementar el consumo de sustancias adictivas en los hijos, son los conflictos familiares, los diferentes estilos de educación, el estrés generado al interior de la familia, las psicopatologías, la negligencia y la permisibilidad.
Leer másClínica Ser está diseñado para promover el bienestar de las personas que viven con o cuidan alrededor de un adulto con una adicción. A través de la educación y orientación a los familiares aprender que no pueden controlar ni cambiar a sus seres queridos de la adicción, pero pueden asumir la responsabilidad de su propia salud y la felicidad.
Leer másLos roles en la familia del adicto. Con todo el impacto que la adicción genera sobre la dinámica familiar, los miembros de esta familia van enfermando progresivamente de codependencia. Muchas veces esto se traduce en una inversión de gran cantidad de tiempo y energía en la actuación de roles familiares disfuncionales, o roles en la familia del adicto, cuyo objetivo es el de proveer a la familia de un mecanismo de defensa para disminuir la ansiedad y el temor y dar la sensación de «estar haciendo algo» para resolver el problema de la adicción. Desgraciadamente el resultado final es que la adicción se fortalece y la familia se enferma más aún, estableciéndose un sistema familiar que gira en torno al adicto. A continuación una breve descripción de los roles disfuncionales en la familia del adicto:
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Leer más¿Alguna vez se han preguntado porque nuestro ser querido que atravesó por un tratamiento residencial para combatir las adicciones se sigue comportando exactamente dela misma manera que cuando consumía sustancias?
Leer másCuando un familiar consume la familia se ve muy afectada en la cuestión emocional, física, económica y social. En muchas ocasiones la familia opta por aislarse en no hablar, por ejemplo, “el que mi hijo consuma drogas me convierte en una madre que no supo guiar a su hijo”, en algunas ocasiones se reprimen los sentimientos la persona comenta, ”lo que yo sienta ya no importa primero están los míos” se quiere ser autosuficiente “que pasaría si mis vecinos se enteran” yo sola puedo con todo esto, todas estas conductas llevan a la familia a olvidarse, de la persona más importante en la vida que es uno mismo y la pregunta sería ¿cómo puedo yo ayudar a alguien o a mi familia si ni siquiera yo estoy bien?
Leer másPara tomar consciencia de esta situación quiero comentar la historia de un muchacho que era retraído. Cuando lo llevaron a la escuela los profesores dijeron que el muchacho no servía para la escuela, y les recomendaron una escuela de educación especial.
Leer másEl alcoholismo es una enfermedad familiar que daña a quienes viven en compañía de un alcohólico. Los miembros de una familia se encuentran involucrados emocionalmente con la persona adicta, como de hecho lo estarían con cualquier otro familiar cercano que se enfermara, pero en el caso del alcoholismo, la implicación es más profunda, dado que este padecimiento afecta física, mental y espiritualmente a todos aquellos con quienes tiene contacto.
Leer másEvidentemente queremos ser jóvenes en todos los aspectos, gracias a que produce un balance negativo de nitrógeno con los Esteroides y Anabólicos todo toda actividad física se hace con mayor facilidad aumentando la musculatura (efecto catabólico), la fuerza (síntesis de proteínas) y capacidad de la realización de ejercicio de alta intensidad con reducción de la grasa corporal
Leer másLos lemas AlAnon son frases simples pero profundas que pueden aclarar nuestras ideas, constituyen recordatorios amables y tranquilos de que nuestras circunstancias quizás no sean tan imposibles o desesperadas como parecían al comienzo. Estas expresiones concisas de sabiduría nos dan con rapidez la seguridad de que realmente podemos encarar todo lo que nos trae la vida, y nos conducen a concretar acciones constructivas y a tratarnos a nosotros mismos y a otros con compasión y respeto. Son fáciles de aprender y recordar. Lo que facilita su práctica.
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