La marihuana se produce a partir de la planta cannabis sativa. Coloquialmente se le conoce como hierba, mota, churro o porro y se puede utilizar en tres formas diferentes ya sea en hojas secas y las flores, en resina (hachis) o en aceite.

Su componente psicoactivo es el delta-9-tetrahidrocanabinol conocido en sus siglas como THC, que actúa directamente en el sistema nervioso central, estimulando al cerebro a que libere, principalmente, una sustancia química que es la dopamina y, de acuerdo a sus efectos se clasifica como depresor.

El uso de marihuana provoca efectos a corto plazo, persistentes y a largo plazo o crónico. A continuación nombraré los más frecuentes:

Los efectos que la marihuana provoca desde deterioro de la memoria de corto plazo en el consumidor, así como disminución de la atención, el juicio y de las se funciones cognitivas, la memoria y las habilidades de aprendizaje. También se presenta deterioro en la coordinación, el equilibrio y en el sueño, aumento en ritmo cardiaco y arritmias, episodios psicóticos con riesgo de esquizofrenia, síndrome amotivacional y depresión. Además se presenta aumento del riesgo de una  tos crónica, de bronquitis aguda y crónica, cáncer y broncogénico.

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Mtro. Psic. Adrián Alberto Pérez Méndez

Psicoterapeuta Clínica SER

El “Libro grande” que es el texto básico de Alcohólicos Anónimos (AA), en su capítulo 8 “A las esposas”, hace una clasificación del grado de enfermedad del esposo (o familiar), además de otras recomendaciones a las esposas para poder ayudar a la recuperación.

Cabe mencionar que las recomendaciones son totalmente opuestas a lo que la mayoría de las personas realiza para ayudar, motivar, presionar o inducir un cambio en la persona que bebe.

El libro propone una clasificación de 4 tipos de marido que mencionaré a continuación:

1. El que todavía es funcional, ya que no bebe siempre y cuando lo hace no siempre termina en borrachera, pero ya comienza a haber problemas con su esposa, o en su conducta. Pero él cree que lo puede dejar cuando quiera y por lo mismo no lo quiere dejar.
2. El que ya se dio cuenta que tiene un problema porque ya son borracheras constantes y después de algunas ya dice que necesita cambiar, pero al paso de los días vuelve a ser el mismo de siempre. Este ya es una persona que tiene fuertes problemas con el alcohol. Dice que ya quiere dejarlo.
3. El que ya ingresó varias veces a clínicas, hospitales, centros de tratamiento, y ya desea dejar de consumir, pero ya no puede. Ya ha perdido trabajos, amigos y familias.
4. El caso perdido, ya perdió todo, ha llegado al delirium tremens y muchas veces puede encontrarse en condiciones de calle.

La propuesta de trabajo para ayudarlos es la siguiente y específica para cada uno:

1. Con el primero la consigna es no enojarse nunca, y si hay necesidad de alejarse de él, la esposa tendrá que irse sin resentimientos, ¿Por qué? Porque los constantes reclamos y quejas le dar argumentos para seguir consumiendo.

Esto a muchas personas les conflictúa porque creen que la forma de consumir va a aumentar y se pondrán en condiciones de riesgo, sin embargo, no se han dado cuenta que de cualquier manera seguirán poniéndose en riesgo. La clave está en no resolver y dejar que las consecuencias de sus actos por estar intoxicados los alcancen y los traten de resolver ellos mismos.

El problema es que entre más se les presione, más se les mete la idea de que no los comprenden y que los quieren controlar. Además, que se corre el riesgo de que “se busquen a una persona que de verdad los comprenda”

Por eso se necesitan hacer cosas para que el marido nunca crea que se le quiere controlar o regañar, es importante que se dé cuenta que lo quieren ayudar de corazón… ¿y si no quiere? Entonces hay que dejar el tema por la paz y que sus constantes tropiezos le lleven a vivir las consecuencias (sin que la familia los rescate ni les resuelva). ¿y si empeora? Probablemente así sea, de ahí la importancia de vivir sus propias consecuencias, lo que sí es un hecho que entre más rápido “toque un fondo de sufrimiento” más rápido trabajará en su recuperación.

Fin primera parte

**Referencia: Alcohólicos Anónimos (Versión revisada). 3ª. Ed. 2008

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Psic. Guillermo Rojas Ayón

Especialista en adicciones

Ced. Prof. 7237938

En 2013, se incorporó el desorden de juegos de Internet (IGD) en la versión actual del DSM-5. se refiere a un uso problemático de los videojuegos. El sexo masculino, un mayor nivel de hiperactividad / falta de atención, problemas de autoestima e IGD en t1 fueron predictores de IGD en t2. IGD en t1 fue un predictor de angustia emocional adolescente. Los problemas de hiperactividad / falta de atención y autoestima parecen ser importantes para el desarrollo de IGD.

Ver a menores embebidos ante las pantallas de sus teléfonos móviles forma hoy parte del paisaje social. Racionalizar ese uso, aprovechar los aspectos positivos de la tecnología y combatir sus perjuicios es una tarea compleja que nos implica a todos y a todas. A los padres y a las madres, al entorno familiar en general, al afectivo y también, por supuesto, a la Administración Pública.

Para padecer una adicción de este tipo debe existir una vulnerabilidad individual, dándose la patología dual (coexistencia de un trastorno adictivo y otro trastorno mental), siendo lo más frecuente otra afectación psicopatológica especialmente en forma de trastornos afectivos y/o de ansiedad, síntomas obsesivos compulsivos y trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). “El juego patológico, que es la única adicción comportamental hasta la fecha incluida en la clasificación de adicciones por las evidencias neurocientíficas que permiten equipararla a cualquier otra adicción a sustancia, es entre dos y cuatro veces más frecuente en jóvenes de entre 12 y 17 años que en adultos, con un riesgo añadido en esos adolescentes del 10 o el 14 por ciento de desarrollar una adicción al juego en la vida adulta”.

En concreto, se dice que una persona es adicta cuando muestra una dependencia psicológica de la conducta de la que es adicto pensando continuamente en ella, perdiendo interés por otras actividades que antes eran gratificantes, y comenzando a tener graves problemas en la vida cotidiana. El principal problema de las adicciones comportamentales, a diferencia de las adicciones a sustancias, es que el componente objeto de las mismas puede formar parte necesaria de la vida diaria y del trabajo de las personas, como el caso de la adicción a Internet, siendo “difícil” distinguir entre ese uso y una verdadera adicción. “El juego patológico se caracteriza por el impulso persistente y progresivo en intensidad y urgencia consumiendo cada vez más tiempo, energía y recursos emocionales y materiales de la persona, repercutiendo, inevitablemente, en su calidad de vida”, ha puntualizado el experto, para informar de que la compra compulsiva es otra de las más frecuentes, la cual se estima que tiene una prevalencia de entre el 5,8 y el 8 por ciento.

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Dr. RODOLFO H. RODRIGUEZ MORENO.

MÉDICO PSIQUIATRA

C.P 3268801

C. E. 7342242

 

Muchas corrientes terapéuticas, religiosas y orientadas a la superación personal hablan de la importancia del agradecimiento. Sin embargo, entender este concepto puede ser complicado al principio ya que los propios mecanismos psíquicos de defensa hacen que lo que ha resultado dañino para nosotros en teoría solo puede desencadenar en rechazo y condena a lo mismo.

Para que podamos agradecer necesitamos aceptar la situación vivida, y eso implica aceptar la carga emocional que acarrea dicha experiencia. Al aceptar dejamos de luchar y el dejar de luchar es sinónimo de paz.

Cuando estamos en conflicto con determinada situación es porque no estamos recibiendo lo que nuestro ego desea, o porque hay una incongruencia entre la expectativa generada (ilusión) y la realidad vivenciada.

De alguna manera todos somos responsables de las consecuencias derivadas de las decisiones que tomamos (ya sean conscientes o inconscientes) y cuando aceptamos nos lleva a un nivel más alto de conciencia y por ende de responsabilidad ante las futuras decisiones. Visto así, si el aceptar me lleva a tomar más conciencia, entonces el agradecer me lleva a asumir las consecuencias de mis decisiones y es una forma de estar espejeando la forma en que estoy viviendo mi vida.

La experiencia con conciencia nos lleva al crecimiento y al perfeccionamiento continuo, sin embargo, a veces resulta agotador estar tratando de enfocarnos en darnos cuenta, de ahí la importancia del agradecer.

Cuando agradecemos es natural que exista cierta resistencia natural a aceptar determinado evento, pero la práctica cotidiana lleva a que inconscientemente se vaya aceptando dicho evento y por lo tanto a ir encontrando nuestra parte de responsabilidad en lo sucedido (muy diferente al concepto de culpa).

Por lo tanto, agradecer me permite estar en armonía con lo que acontece en mi vida ya que dejo de culpar y me permite crecer como persona al ir desarrollando estados más elevados de conciencia. Inclusive si nos vamos a otros contextos y teorías, cuando una persona está en equilibrio y en paz, es menos probable que su organismo somatice el conflicto.

Así que agradecer, lejos de llevarnos a la frustración, resentimiento e infelicidad, nos acerca a la conciencia, la paz, la ausencia de conflicto y por lo mismo a la sanación.

 

Psic. Guillermo Rojas Ayón

Especialista en adicciones

Ce. Prof. 7237938

A lo largo de la vida nos encontramos envueltos en situaciones que nos cuesta comprender. Atravesamos momentos que nos exigen dar, ceder, desprender, arrancar; momentos que nos hacen llorar, gritar, reñir y que nos sumergen en la desesperanza, demandándonos esfuerzos de los que por lo regular no nos percatamos.

Según el DRAE (2017) la crisis es un “cambio profundo y de consecuencias importantes en un proceso o una situación”. Todos pasamos por diferentes crisis y muchas veces no nos percatamos de ellas o las tomamos como algo difícil pero inevitable. Pero hay ocasiones en las que sentimos que las crisis nos sobrepasan, en las que sentimos que no estamos preparados para sobrevivir a ellas porque fueron inesperadas. Un ejemplo claro de ello es cuando llegan a la CLÍNICA SER devastados, sin ilusiones y no encontrando salida a la situación que los rodea..

Ante una crisis emocional originada por cualquier motivo, se presenta un desequilibrio, en donde el factor desencadenante es mayor a los recursos personales que poseemos para afrontar la situación. Conangla (2002) hace una analogía de una fuerte crisis emocional con un paisaje desértico, en donde solo vemos arena y sentimos el fuerte sol calando la piel. Cuando atravesamos una crisis y estamos faltos de recursos nos encontramos ante un desierto, sin agua, sin sombra, sin descanso.

Pero imaginemos que en este desierto tomamos el papel de un cactus, ¿cómo resisten el fuerte sol? ¿Cómo resisten la soledad? Bravo (1978) señala lo sorprendente de estas plantas, ya que nos sorprenden porque gracias a su fisiología han logrado la adaptación a la sequía. Sus raíces son la base de su supervivencia, éstas se extienden a lo largo del suelo árido para absorber la poca agua que se infiltra por las grietas en el suelo .

Dentro de todo este proceso de internamiento en clínica ser, Es preciso preguntarse ¿cuáles son mis raíces que me han mantenido hasta este momento?, y darse cuenta que nuestras raíces son todas aquellas personas y hechos que nos enseñaron valores, tal vez padres, hermanos o amigos que nos tendieron la mano en algún momento, y también los malos momentos que nos dejaron aprendizajes conforman esa raíz que nos da firmeza.

Aun cuando en el desierto nuestra escala de valores se puede remover, se erige la importancia del amor en nuestras relaciones interpersonales (Conangla, 2002). Las cuales son nuestras raíces. Un cactus que se encuentra en el desierto podría parecer que está lleno de amargura y soledad, y que eso le ha llevado a tener espinas por todos lados.

Habiendo referencia al cactus- podemos desarrollar defensas que nos hacen sobrevivir al desierto de la crisis, que sí a veces pueden lastimar a otras personas, pero otras veces solo anuncian que deseamos ser tratados con cuidado y consciencia.

“Solo el contacto y una comunicación de calidad con otro ser humano nos permitirá ver la otra cara del desierto: silencio, la belleza, la serenidad y la posibilidad de hallar un oasis en medio de tanta aridez.”

Es conveniente mirar a nuestro alrededor y observar nuestros recursos, pero también mirar internamente y reconocer lo que nos ha permitido sobrellevar situaciones, reconocer nuestra fortaleza y nuestra debilidad, nuestra compasión y perdón, pero también nuestra racionalidad con la que afrontamos problemas y las decisiones que tomamos. En el desierto por lo regular no hay un solo cactus aislado, hay más alrededor que probablemente estén lidiando con el desierto, pero que están ahí para acompañarse mutuamente.

PSIC. BLANCA CECILIA ADÁN PERALTA

MTRA. EN PSICOTERAPIA

CÉDULA PROFESIONAL 10769035