Blog de Adicciones

La cura a través del agradecimiento. El agradecimiento es una poderosa herramienta que nos conecta con nuestras emociones y experiencias pasadas. Aunque a menudo nos

La vida está llena de sorpresas, y muchas veces nos encontramos inmersos en situaciones que desafían nuestra comprensión y resistencia. Las crisis emocionales pueden aparecer

¿Cuál es el sentido de la vida? “La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía” -Mahatma

Tocar fondo: el primer paso hacia la recuperación de adicciones   Tocar fondo es un concepto que, aunque puede parecer simple, encierra una complejidad profunda

La manipulación emocional es un fenómeno común en el ámbito de las adicciones, afectando tanto a la persona víctima de una adicción como a sus

Las creencias fundamentales del sistema de pensamiento adictivo. Continuando con las creencias donde la mente adictiva se encuentra amargamente atrincherada en este sistema que nos

  Cuando te tratas mal a ti mismo(a)   La Respuesta es: autocompasión. Alguna vez te has tratado como que “eres de lo peor”, “que

¿Qué es la humildad?   Otra pregunta frecuente que se hace en la recuperación de  un paciente drogodependiente, es el saber qué es la humildad

«Apaga el gris de tu vida y enciende los colores que llevas dentro.» Pablo Picasso ¿Te has planteado qué es la psicología del color y

¿Qué es el resentimiento? El término «resentimiento» hace referencia a un sentimiento de desagrado de una persona hacia otro individuo, a quien se le considera

¿Qué entendemos por «miedo a la soledad»? El miedo a la soledad, también denominado «autofobia», se define como un temor generalizado —y, a veces, irracional—

    La comunicación es importante en cualquier ámbito de la vida, porque facilita las relaciones humanas y evita conflictos o malentendidos. Cuando se trata

La Psicoterapia Cada persona en el planeta tiene diferentes tipos de sistemas de pensamiento, estos influyen y determinan la forma de ser y de actuar.

¿Qué es inteligencia emocional? Cuando hablamos de inteligencia emocional, nos referimos a las habilidades y capacidades psicológicas que implican el sentimiento, entendimiento y control de

    Las personas tenemos la capacidad de descubrirnos viajando, vinculándonos con otros, explorando, viviendo momentos críticos y reflexionando acerca del sentido de la vida.

La confianza y el camino hacia la recuperación. Lamentablemente, cuando se trata de adicciones, es muy común que el entorno del adicto se vea arrastrado

    ¿Las necesidades psicológicas pueden afectar la salud? Estas suponen un esfuerzo que puede afectar la salud de los familiares de un adicto. Sin

Luz de Gas o Gaslighting: Parte II     Esta temática  se ha llevado a la pantalla grande  con la película Gaslight, estrenada en 1944,