Factores de protección internos en la recuperación de las adicciones

Así como hay factores que ponen en peligro la recuperación de un paciente (factores de riesgo),  existen aquellos que pueden disminuir el riesgo que son los factores protectores. Dichos factores son aquellos que aumentan la probabilidad que una persona desarrolle algunas conductas que favorecen un desarrollo saludable. Son  aquellos atributos individuales, condición situacional, ambiente o contexto que reduce la probabilidad de ocurrencia de un comportamiento desviado.

 

Algunos factores de protección internos considerados más importantes para la recuperación son:

 

  • Autoestima estable. Se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica.
  • Introspección. Es la capacidad que tiene una persona de cuestionarse a sí mismo y darse una respuesta honesta.
  • Autonomía. Es la capacidad de fijar límites entre uno mismo y el medio con problemas.
  • Capacidad de relacionarse. Es la habilidad para establecer lazos con otras personas.
  • Encontrar lo divertido de la vida, incluso en situaciones problemáticas.
  • La capacidad de lograr algo novedoso a partir del caos y el desorden.
  • Capacidad de pensamiento crítico. Permite analizar con razón y lógica las causas y responsabilidades de la adversidad que se sufre con el objetivo de proponer modos de enfrentarla y cambiarla.

Es importante favorecer la construcción de valores positivos hacia la salud, el contexto social, la comunidad, el ámbito familiar, laboral/escolar, etc., para que se pueda trabajar adecuadamente los factores internos sin que el mismo ambiente (factores externos) los pongan en riesgo.

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Psic. Miriam Samour Nieva

Cédula: 11729330

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