Amarse a sí mismo, un camino a la Recuperación
“Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados” Albert Einstein
Son muchas las ocasiones que he escuchado cuando empezó la adicción, acerca de la gran dificultad para dejar de consumir, dando infinidad de justificaciones y razones para hablar de la conducta adictiva, lo cierto es que cuando nos vemos envueltos en una adición, resulta complicado experimentar el amor, la paz interior, la espiritualidad y en muchas ocasiones las emociones o sentimientos positivos que nos hacen vincularnos con la vida, con la existencia, se queda alejada, por lo que a lo largo de los años, de escuchar, en consultas y terapia, estoy convencida que mucho de la condición adictiva tiene que ver con los intentos de encubrir la soledad, la tristeza, estas situaciones que como seres humanos intentamos controlar “ para no estar mal “ sin darnos cuenta que al negarlo nos alejamos de nosotros mismos y no crecemos emocionalmente, fomentando la inmadurez y nos perdemos de la experiencia de resolver dificultades que en un futuro serán la base de fortaleza interna.
Ante estas situaciones, se crea una gran coraza, el cuerpo, la conciencia, el espíritu, empieza a debilitarse, desembocando muchas ocasiones en enfermedad y otras tantas en “adicción”, por aquello no resuelto en nuestra vida, volviéndonos prisioneros de nosotros mismos, crecemos en esa gran burbuja, aislados de lo que es vivir y experimentar dolor, entonces se convierte en temor continuo a vivir, experimentando el desconocimiento de uno mismo, donde se es incapaz de ver y tomar las riendas de la vida, cuestiones básicas pero fundamentales en la vida de cualquier ser humano como puede ser el amor personal, empatia y autocuidado. Entonces en este sentido es importante retomar algunos aspectos para el contacto íntimo, es por ello que para el Tratamiento de Adicciones se vuelve fundamental generar habilidades que permitan un mejor desarrollo personal se busca la trascendencia a trasvés de uno mismo, pero también con las otras personas, aquí en Clínica SER® se fomentan prácticas de empatia, sensibilidad, autoconocimiento, autocuidado, ser más conscientes de sí mismos, para retomar una vida digna y valga la pena vivirla. Es irse descubriendo de una forma distinta, dejarse guiar y por supuesto querer crecer a pesar de las complicaciones, “no importando el camino, si no que haces con lo que te pasa en el camino”.
MTRA. BLANCA CECILIA ADÁN PERALTA
Terapeuta de Clínica SER®
CÉDULA PROFESIONAL 10769035
Clínica SER® es tu mejor opción para la Rehabilitación de Adicciones en conjunto con trastornos como la Depresión o la Ansiedad, contamos con atención especializada de Psiquiatras, Psicólogos y Terapeutas que te apoyarán durante el proceso de Desinto
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