Mi humilde adicción

Consejero individual Alfonso Chávez González

Mtro. Alfonso Chávez González

¿Te has preguntado qué tanta humildad hay acerca de tu enfermedad de adicción? Valdría la pena preguntártelo. La palabra humildad significa una virtud donde hacemos conciencia de nuestras propias limitaciones y debilidades obrando de acuerdo a este conocimiento.

 Tanto el adicto en activo, como el adicto en rehabilitación luchan contra una fuerza que los hace pensar mucho en sí mismos y no tanto en las personas que les rodean. Se le dice al adicto continuamente que es egocéntrico, precisamente por esta fuerza que lo controla. Como profesional en este tema, platico continuamente con los pacientes en Clínica SER acerca de esta fuerza que los hace ser egocéntricos. Esta fuerza radica en un componente principal de la mente que se llama “negación”. La negación es un mecanismo de defensa psicológico que le permite al individuo, digamos, permanecer enfermo.

 La falta de humildad acerca de una enfermedad, en la mayoría de los casos se alimenta de diferentes mecanismos de defensa psicológicos, aunque sabemos que para la adicción la mayor defensa es la negación. El adicto siempre luchará contra aquello que le dice “que no tiene un problema”. Las formas en que un adicto “no es humilde” es decir egocéntrico, toma diversos trajes a la medida del paciente dependiendo de las necesidades de negación. Entre ellos destaca:

  1. Pensar de manera tajante que no tiene un problema o que la rehabilitación de adicciones no es necesaria.
  2. Evadir el problema proponiendo otros como el detonador principal.
  3. Sentir molestia por que se le confronte con temas acerca de su adicción.
  4. Dramatizar las confrontaciones hacia su enfermedad.
  5. Culpar a otras personas como detonador de su consumo o deseos de no rehabilitarse.
  6. Tener razones intelectuales para justificar su falta de entendimiento de la enfermedad.
  7. Compararse con todas las personas que están “más enfermos de adicción”.
  8. Conformarse con poca rehabilitación y pocos medios para prevenir la recaída.
  9. Aceptar que su enfermedad ha causado tantos problemas que “ya esta curado” y ya no necesita seguir en actividades que impliquen rehabilitación.
  10. Ser el “adicto en rehabilitación perfecto” el cual evita mostrar sus resistencias acerca de la enfermedad.
  11. Manipular a los demás para que la rehabilitación de adicciones se lleve “como él quiera” y no “como debe de ser”.
  12.  Creer que su enfermedad es algo “que tiene derecho de tener”.

La enfermedad adictiva no tiene nada de humildad precisamente por las razones que describo en lo anterior.

La falta de humildad se relaciona a la negación de la enfermedad y afortunadamente eso brinda al paciente la posibilidad de rehabilitarse. Esto no quiere decir que sea sencillo, puesto que la negación es una de las piedras más difíciles de labrar en el adicto. Sin embargo al saber nosotros que el paciente enfrenta un Trastorno del Carácter, podemos inferir que el paciente se beneficiará al recibir tratamiento en un Programa deRehabilitación de Adicciones profesional, como el que se ofrece en Clínica SER y su continuación posterior en la prevención de su “negación”; a lo que formalmente se le llamaPrevención de Recaídas.

En Clínica SER ofrecemos un Programa de Rehabilitación de Adicciones Integral, modelo profesional de atención, el cual conjunta un Equipo de Especialistas y Terapeutas ampliamente calificados, la Experiencia de 47 años de nuestro grupo hospitalario, Instalaciones de primer nivel, con un trato digno y confidencial.

Contáctanos, en Clínica SER la Ayuda está Lista.

Mtro. Alfonso Chávez González

Cédula profesional número: 5799762

Terapeuta de Clínica SER

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Alcohol, tabaco y cáncer gastrointestinal

Por: Dr. Jorge Alfredo Gayosso del Valle

Dr. Jorge Alfredo Gayosso del Valle

Director Médico. Especialista en Psiquiatría en Clínica SER.

La prevención del cáncer se basa en la identificación de los factores etiológicos. El acetaldehído derivado de las bebidas alcohólicas formado a partir del etanol ha sido recientemente clasificado por la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer y la OMS como un carcinógeno del grupo I. Esto se basa sobre la evidencia epidemiológica y bioquímica derivada de individuos que consumen alcohol, estas mutaciones se asocian con una mayor exposición del tracto digestivo superior al acetaldehído y también con un riesgo notablemente mayor de cáncer del tracto gastrointestinal superior.

El acetaldehído es el intermedio clave en la fermentación alcohólica y la oxidación de etanol. La mayoría de los factores de riesgo conocidos para el cáncer del tracto digestivo superior parecen estar asociados con una mayor exposición de la mucosa gastrointestinal al acetaldehído a nivel local. La glándulas salivales, los microorganismos del sitio e incluso células de la mucosa parecen jugar un papel esencial. Las concentraciones de acetaldehído en la saliva y sangre después de una dosis de alcohol o humo del cigarro, son cancerígenos y mutágenos potentes que predisponen al cáncer.

Se considera que la nicotina es cinco veces más adictiva que otras drogas. Fumar, consumir demasiado alcohol y tener esófago de Barret pueden aumentar el riesgo de cáncer de esófago. La coincidencia de consumo de tabaco, común entre la población bebedora, aumenta los efectos que sobre el riesgo de cánceres detracto digestivo superior y aparato respiratorio supone el consumo de alcohol.

Cada factor actúa multiplicando el efecto del otro:comparando poblaciones de no fumadores y pocos bebedores con grandes fumadores y bebedores, el riesgo relativo de neoplasia en los últimos, aumenta unas docenas de veces. Si vives con ansiedad y tu consumo de alcohol o de tabaco te está generando problemas personales, familiares y en el trabajo,a cércate a nosotros, en Clínica SER® podemos ayudarte.

 

Dr. Jorge Alfredo Gayosso del Valle

Especialista en Psiquiatría

Director médico de Clínica SER®

Cédula de especialista: 3181351

 

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Fuentes:

1. Prescripción Médica. México D.F. año 35,número 414 mayo 2012. J Gastroenterol Hepatol. Marzo 2012. Prev. Tab. octubrede 2011

2. Instituto Nacional del cáncer (NCI) De losInstitutos Nacionales de Salud de EE. UU. 8 de Agosto de 2014

3. Alcohol y tabaco: factores de riesgo decáncer. Research Journal ISSN 1697 –6452Biocáncer.com/journal/348/4-el-alcohol.

 

Si tienes un familiar que padece una adicción, puedes consultar esta Guía de Intervención, que te ayudará a saber cómo acercarte a tu ser querido y ayudarlo a enfrentar el problema.  También puedes contactarnos vía telefónica o por correo haciendo click aquí.

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¿Qué es la codependencia?

Por: Mtra. Concepción Hernández Samaniego

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La codependencia es una condición psicológica en la cual  los familiares del adicto manifiestan una excesiva y a menudo inapropiada preocupación por las dificultades que rodean a su enfermo.

El codependiente suele olvidarse de sí mismo para centrarse en los problemas de su familiar adicto, es por eso que es muy común que se enganche con el comportamiento inadecuado del consumidor, justamente para poder rescatarlo y crear de este modo un lazo que los una. Así es como el codependiente al preocuparse por el otro, olvida sus propias necesidades y cuando la otra persona no responde como el codependiente espera, éste se frustra y se deprime.

Es muy común que elcodependiente no pueda poner límites y sencillamente todo lo perdone, a pesar de que el adicto llegue a herirlo de manera deliberada, esto es simplemente porque el codependiente confunde la “obsesión” y “adicción”que siente por el otro con un inmenso amor que todo lo puede.

La codependencia se caracteriza por una negación inconsciente de nuestras emociones. La negación es una respuesta humana natural a situaciones a las que no podemos hacer frente o que no podemos permitirnos sentir. Generalmente se origina en la niñez (pero puede aparecer a cualquier edad), dentro de un ambiente familiar (o grupal) no sano. Es nuestra forma de protegernos. Es un proceso inconscientenecesario para la supervivencia en determinadas circunstancias.

Conductas tales como concentrarse en una persona o lugar fuera de nosotros, facilita las tensiones dentro de la familia, dado que en este caso el codependiente está realmente “facilitando” el comportamiento adictivo de la persona de la cual es codependiente; por ejemplo,el esposo alcohólico.

Algunos síntomas de lacodependencia son:

·      Conducta controladora.
·      Desconfianza.
·      Perfeccionismo.
·      Evitar hablar de los sentimientos.
·      Problemas de intimidad.
·      Comportamiento protector.
·      Hipervigilancia.
·      Malestar físico debido al estrés.

A menudo la codependencia va acompañada por depresión, ya que el codependiente sucumbe ante sentimientos de frustración o tristeza extrema por su incapacidad de realizar cambios en la vida de la otra persona (o personas) y puede llegar a producir ataques de pánico en quienes lo padecen.

El Programa para la Familia de Clínica SER está diseñado para promover el bienestar de quienes viven o se preocupan por un ser querido con una adicción.

En SER, Clínica de Rehabilitación de Adicciones, a través de educación y orientación, las familias aprenden que no pueden controlar la adicción, no causan la adicción y no pueden curar la adicción de sus seres queridos, pero sí pueden asumir la responsabilidad de su propia salud y felicidad e identificar nuevas formas saludables de lidiar con las adicciones como el alcoholismo, la drogadicción, la ludopatía y las relaciones.

Mtra.Concepción Hernández Samaniego

Coordinadoradel Área de Psicología de Clínica SER®

Cédulaprofesional número: 2103337

Visita el perfil completo de la Mtra. Concepción Hernández Samaniego en clinicaser.com

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12 cosas que arruinan la recuperación de una adicción

Maestro Edward Germán Fisher Naveda

Artículo: 12 cosas que arruinan la recuperación de una adicción

En la recuperación de una adicción, existen diversos factores que pueden entorpecer el camino a la sobriedad. Algunos de ellos tienen que ver con creencias erróneas que no permiten que la persona que padece alcoholismo o drogadicción acceda a un tratamiento de adicciones o plan de recuperación. Estos son algunos de ellos:

1. Minimizar el uso de la sustancia convenciéndose que es normal y puede controlar su comportamiento: Una de las ideas esenciales es creer que puede seguir su vida normal (mismos amigos y costumbres).

2. Creer que la adicción a una sustancia es el único problema. Originalmente hay problemas desde el manejo de las emociones (enojo, tristeza, ansiedad), relaciones (personales e interpersonales), esto también lleva a minimizar el problema de adicción a la sustancia.

3. Autodecepción. Hay varios mecanismos de defensa dentro de la mente de un adicto que tienen como finalidad el sabotear una recuperación, una es la desensibilización o pensar que en cinco años puede volver a consumir.

4. Sustituir una droga por otra sólo aumenta las probabilidades de regresar a la droga preferida.

5. Abstinencia a medias creyendo que se controla la ingesta: Es jugar con la idea de disminuir el consumo.

6. Ir a un médico o psicólogo que no esté capacitado para el manejo de adicciones y que puede recetar desde Valium, Clorazepam o una benzodiacepina que produce adicción o puede minimizar la severidad de la situación siendo condescendiente. Una droga es cualquier estimulante mental.

7. La sustancia afecta el área límbica y prefrontal del cerebro responsable de la toma de decisiones,control de impulsos y formación de recuerdos. Esto es lo único que nos separa de los animales y nos hace animales racionales. ¿Qué tan consciente se está de esto?

8. Negación: Creer que todo está bien o bajo control cuando en la realidad es todo lo contrario.

9. Creer que puede hacerlo solo sin ayuda médica, psicológica o de un grupo (como el de AA).

10. Huir de los problemas pensando que van a desaparecer cambiando de estado, de trabajo o de pareja.

11. Seguir haciendo lo mismo pensando que se va a obtener un resultado distinto: Mismo consumo y más gritos por alguna extraña razón.

12. Codependencia: Que la persona siga dependiendo de los demás para que le resuelvan la vida: Padres sobreprotectores, pareja codependiente o familiares (complejo del niño rey).

Hacer conciencia de estos factores que entorpecen la recuperación de las adicciones, será un paso vital para lograrla cabalmente. Si tú o uno de tus familiares las viven, acércate a nosotros, podemos asesorarte para emprender el camino a una vida de sobriedad y recuperación.

El Mtro. Edward G. Fisher Naveda es Psicólogo y Consejero individual en Clínica SER®. Su cédula profesional es: 6987755.

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