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RELACIONES TÓXICAS EN EL ADICTO Y EN LA FAMILIA

Cuando escuchamos hablar de relaciones tóxicas, muchas veces lo primero que solemos pensar es en que se trata de una mala persona, sin embargo hay que aprender a quitar ese prejuicio e identificar la causa (quizás se deba a una persona emocionalmente dañada, que tiene resentimientos, que traiga fantasmas del pasado que la lastiman, que tiene comportamientos auto destructivos como por ejemplo la adicción o conductas rescatadoras y facilitadoras que conducen a la codependencia) es importante aprender a no engancharse con ellas,  desarrollando una espiritualidad sana que ayude a equilibrar el sistema familiar disfuncional, ya que si no lo hacemos estaríamos condenados en una red negativa de la que seria muy difícil salir, porque clavarnos en ese aspecto por los diversos problemas de la vida cotidiana nos harían “sentirnos mal” “culpables” y “ los malos del cuento”

Por ende una relación tóxica consiste en que una o ambas partes sufren y se ven sometidos a un enorme desgaste emocional con el objetivo principal de convencerse a ellos mismos que pueden salvar esta unión, sin embargo es importante reconoce que estos patrones negativos se observan tanto en el paciente adicto como en el codependiente, Justo ahí es donde nace la manipulación, la mentira, el victimizarse y el autoengaño de saber que todo “ está bien “

Recordemos que las personas tóxicas jamás van aceptar que están en un error, siempre querrán tener la razón y estarán firmemente convencidos de que están en lo correcto, por ello no buscan la ayuda e intentarán justificarse a toda costa.
En clínica ser nuestro principal motivo es romper con estas cadenas de autodestrucción, generar conciencia y poder ayudar al paciente adicto y a su familia a encontrar un camino de estabilidad.
Sin duda Clínica SER® es tu mejor opción para reparar daños y vivir una vida con calidad, libre de adicciones y de codependencia.

Cristhel A. Segovia Rivera
Especialista en adiciones

Ced prof. 8293913

Terapeuta en Clínica SER®

Clínica SER® es tu mejor opción para la Rehabilitación de Adicciones, contamos con atención especializada de Psiquiatras, Psicólogos y Terapeutas que te apoyarán durante el proceso de Desintoxicación y Rehabilitación.

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¿Cómo poner límites y así ayudar a tu hijo?

Psic. Ana Fernández del Valle Muñoz Psicóloga y consejera individual en Clínica Ser.

Psic. Ana Fernández del Valle Muñoz
Psicóloga y consejera individual en Clínica Ser.

Este texto es una adaptación de “Setting limits: parents, kinds & drugs” por William L. LaFountain, Hazelden.

1. Los adictos sufren de una enfermedad que altera su personalidad, valores y conducta. Esta enfermedad ocasiona problemas físicos, emocionales y sociales para el adicto, así como para su familia y personas cercanas a él.

2. A pesar de su preocupación, los padres no pueden controlar el comportamiento o las actitudes de la persona adicta. Los padres son responsables sólo de sus propias conductas y actitudes; no tienen la capacidad de controlar a nadie más que a sí mismos.

3. Si los padres quieren sobrevivir, deben establecer límites con respecto a lo que esperan hacer por sí mismos. No son dioses ni superhéroes, no pueden prevenir que sucedan cosas malas. Tienen el derecho y la responsabilidad de manejar sus hogares de la manera que consideren más adecuada.

4. Es inútil y destructivo lamentarse por fracasos del pasado. Los padres no eligen ni deciden que sus hijos consuman drogas. Sentir culpa sólo resta energía a las actitudes y acciones que conducen a cambios positivos.

5. De nada sirve tratar de rescatar a quien suele meterse en problemas por su propia falta de criterio y conducta inadecuada. Rescatar a los hijos una y otra vez genera más irresponsabilidad.

6. Las personas adictas únicamente desean dejar las drogas cuando su consumo trae resultados dolorosos y desagradables repetidamente. El sufrimiento es un buen maestro, especialmente cuando está asociado al abuso de sustancias.

7. Las rutinas de rescate y protección de los padres vuelven a los hijos más dependientes, irresponsables y resentidos. Es necesario practicar el establecimiento de límites para volverse hábiles en ese terreno.

8. Dar razones, sermonear, regañar y amenazar son métodos que rara vez funcionan con las personas adictas. Las palabras son adversarios débiles de las drogas.

9. Aceptar promesas, excusas u otras manipulaciones de los adictos promueve nuevos abusos y mayor negación. Las palabras y razones nunca sustituyen a las conductas responsables.

10. Desapegarse de la carga de preocupaciones y responsabilidad es mejor para todos a largo plazo. El amor requiere firmeza con la que muchos padres tienen dificultad para manifestar, por lo que puede requerir apoyo de grupo y ayuda profesional.

11. Los padres deben establecer principios claros y firmes sobre lo que se considera comportamiento aceptable en la casa. Ceder ante demandas irracionales promueve conductas indeseables y más demandas. El hogar y su atmósfera son tuyas, no las dejes ir.

12. Las personas adictas en su mayoría necesitan ayuda profesional pero frecuentemente están inmotivadas para beneficiarse por completo de un tratamiento. Los padres se desilusionan cuando sus altas expectativas de una recuperación rápida no se cumplen. La rehabilitación requiere buena voluntad, servicio y cooperación de todos los involucrados. Los padres pueden ofrecer un tratamiento a los adictos, pero no pueden forzarlos a beneficiarse de él.

13. La recuperación de las adicciones puede tomar años, casi nunca es inmediata y requiere de un mantenimiento diario con la filosofía de “sólo por hoy”. El amor, la esperanza, la fé y la paciencia son fundamentales cada día.

Ana Fernández del Valle es psicóloga y consejera individual en Clínica Ser.
Cédula profesional es 7433429.
Puedes consultar su perfil completo aquí.

 

Si tienes un familiar que padece una adicción, puedes consultar esta Guía de Intervención, que te ayudará a saber cómo acercarte a tu ser querido y ayudarlo a enfrentar el problema.  También puedes contactarnos vía telefónica o por correo haciendo click aquí.

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¿Por qué los adolescentes consumen drogas?

Creen que es la salida a sus problemas. Los chavos y chavas que viven con maltrato, incomprensión, rechazo, falta de comunicación, abandono, pobreza, dificultades en la escuela o desamor, se refugian en las drogas para evadir los sentimientos de abandono creyendo que el consumo será por una sola ocasión.

La desgracia es que, en realidad, los adolescentes caen en la adicción, en la necesidad de seguir consumiendo sustancias tóxicas como el alcohol que hoy en día es tan fácil de conseguir; los problemas aumentan y el consumo recurrente se torna en drogadicción con desencuentros entre familiares y amigos cada vez más violentos.

También la influencia social, especialmente la de los amigos, lleva a los jóvenes a la drogadicción. El alcohol, es una de las sustancias tóxicas más comunes y de fácil acceso y cuando “la fiesta” debe continuar, las drogas son las invitadas especiales que a través de conocidos o extraños, llegan a las manos de aquellos que nunca las han probado y ignoran sobre sus efectos y secuelas: La ignorancia es una de las puertas más comunes de la adicción y en Clínica SER® sabemos cómo tratar tanto a las adicciones por sustancias tóxicas como aquellas relacionadas con el juego (ludopatía).

The Addict - from the shadow

A continuación, las 10 razones por las cuales los jóvenes caen en la drogadicción:

1.- Porque se sienten “bien”.

2.- Tienen curiosidad e ignoran las secuelas.

3.- Buscan aceptación de los amigos

4.- Quieren aliviar sentimientos de ansiedad o tristeza.

5.- Pretenden un mejor rendimiento físico y mental.

6.- Olvidarse de los problemas.

7.- Eliminar el aburrimiento.

8.- Pretender una edad mayor.

9.- Para integrarse porque “los demás también lo hacen”.

10.- Rebeldía contra los adultos.

En Clínica SER® estamos conscientes que la adicción a las drogas es una enfermedad que puede iniciar en la adolescencia y que son los jóvenes los que presentan mayor riesgo de caer en la drogadicción en comparación al resto de la población.

Los adolescentes suelen sentirse intimidados por problemas comunes de la vida y esto suele ocasionar en algunos depresión, autoestima baja, sentimiento de culpa, prepotencia o desamparo y llegan a creer incluso que son los culpables de dichos problemas; la forma errónea, ignorante de evadir estos sentimientos es a través del tabaco, el alcohol, las drogas, los videojuegos, la música en exceso, las apuestas e incluso la comida y si esto sucede con seres cercanos a usted acérquese y asegúrese de que no se trata de ansiedad o depresión. En Clínica SER® podemos ayudarle.

Recuerde que el alcohol es uno de los primeros contactos con sustancias tóxicas y que la educación sobre su consumo es fundamental dándoles información clara que uno debe buscar con profesionales.

 

 

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* La foto que ilustra esta publicación se ha publicado bajo licencia Creative Commons en el Flickr del usuario Hash Milhan.

¿Qué es la codependencia?

Por: Mtra. Concepción Hernández Samaniego

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La codependencia es una condición psicológica en la cual  los familiares del adicto manifiestan una excesiva y a menudo inapropiada preocupación por las dificultades que rodean a su enfermo.

El codependiente suele olvidarse de sí mismo para centrarse en los problemas de su familiar adicto, es por eso que es muy común que se enganche con el comportamiento inadecuado del consumidor, justamente para poder rescatarlo y crear de este modo un lazo que los una. Así es como el codependiente al preocuparse por el otro, olvida sus propias necesidades y cuando la otra persona no responde como el codependiente espera, éste se frustra y se deprime.

Es muy común que elcodependiente no pueda poner límites y sencillamente todo lo perdone, a pesar de que el adicto llegue a herirlo de manera deliberada, esto es simplemente porque el codependiente confunde la “obsesión” y “adicción”que siente por el otro con un inmenso amor que todo lo puede.

La codependencia se caracteriza por una negación inconsciente de nuestras emociones. La negación es una respuesta humana natural a situaciones a las que no podemos hacer frente o que no podemos permitirnos sentir. Generalmente se origina en la niñez (pero puede aparecer a cualquier edad), dentro de un ambiente familiar (o grupal) no sano. Es nuestra forma de protegernos. Es un proceso inconscientenecesario para la supervivencia en determinadas circunstancias.

Conductas tales como concentrarse en una persona o lugar fuera de nosotros, facilita las tensiones dentro de la familia, dado que en este caso el codependiente está realmente “facilitando” el comportamiento adictivo de la persona de la cual es codependiente; por ejemplo,el esposo alcohólico.

Algunos síntomas de lacodependencia son:

·      Conducta controladora.
·      Desconfianza.
·      Perfeccionismo.
·      Evitar hablar de los sentimientos.
·      Problemas de intimidad.
·      Comportamiento protector.
·      Hipervigilancia.
·      Malestar físico debido al estrés.

A menudo la codependencia va acompañada por depresión, ya que el codependiente sucumbe ante sentimientos de frustración o tristeza extrema por su incapacidad de realizar cambios en la vida de la otra persona (o personas) y puede llegar a producir ataques de pánico en quienes lo padecen.

El Programa para la Familia de Clínica SER está diseñado para promover el bienestar de quienes viven o se preocupan por un ser querido con una adicción.

En SER, Clínica de Rehabilitación de Adicciones, a través de educación y orientación, las familias aprenden que no pueden controlar la adicción, no causan la adicción y no pueden curar la adicción de sus seres queridos, pero sí pueden asumir la responsabilidad de su propia salud y felicidad e identificar nuevas formas saludables de lidiar con las adicciones como el alcoholismo, la drogadicción, la ludopatía y las relaciones.

Mtra.Concepción Hernández Samaniego

Coordinadoradel Área de Psicología de Clínica SER®

Cédulaprofesional número: 2103337

Visita el perfil completo de la Mtra. Concepción Hernández Samaniego en clinicaser.com

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