El cuidado emocional de los niños cuando un familiar sufre del alcoholismo (Parte II)

Para tomar consciencia de esta situación quiero comentar la historia de un muchacho que era retraído. Cuando lo llevaron a la escuela los profesores dijeron que el muchacho no servía para la escuela, y les recomendaron una escuela de educación especial. 

 Entonces su madre y la hermana de este muchacho decidieron no darse por vencidas. Buscaron otra escuela, pero les dijeron lo mismo. Estas mujeres dijeron “este muchacho tiene valor y mucha capacidad”. 

 Con mucha paciencia y amor comenzaron a ayudarle en sus estudios en casa, a motivarlo, a trabajar, a redescubrir sus valores, actitudes y a levantar su autoestima diciéndole que era una persona valiosa: “tienes capacidad, tu puedes”.

 Este muchacho definitivamente ha sido una de las figuras que se reconoce a nivel mundial por su inteligencia, su nombre es: Albert Einstein. Un hombre considerado en un principio retraído, pero que tuvo una madre y una hermana que estuvieron al pendiente de él y le dieron ese valor, que los demás no le daban.

Debemos continuamente instruir a nuestros hijos que en la vida las situaciones difíciles, pueden dar muchas enseñanzas, y que si hay algo que escapa de nuestras posibilidades y no podemos cambiarlo, podemos cambiar nuestra actitud y las formas de reaccionar. Este es el mejor legado y enseñanza que podemos dejar para nuestros pequeños.

La verdad es que podemos ser felices en las peores circunstancias, porque la felicidad no depende de la circunstancia que le rodea sino de la actitud que usted tiene de ser feliz, aunque las cosas le sean contrarias. 

Para ello es necesario que la familia se informe se capacite y esté orientada, en Clínica SER® se ofrece un Programa de Rehabilitación de Adicciones Integral, donde, se cuenta con un modelo profesional de atención que conjunta a un equipo de especialistas y terapeutas ampliamente calificados que te pueden ayudar a tener un desarrollo personal. Llámanos, podemos ayudarte. Tu llamada es confidencial y no constituye compromiso alguno.

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Psic. Jehú Rosales Gómez. 

CP  6041334

Terapeuta de Clínica SER

Referencia: “Características de los hijos adultos de alcohólicos, como resultado de experiencias obsoletas” Mireya M. Gómez Coronel.

El cuidado emocional de los niños cuando un familiar sufre del alcoholismo (Parte I)

El alcoholismo es una enfermedad familiar que daña a quienes viven en compañía de un alcohólico. Los miembros de una familia se encuentran involucrados emocionalmente con la persona adicta, como de hecho lo estarían con cualquier otro familiar cercano que se enfermara, pero en el caso del alcoholismo, la implicación es más profunda, dado que este padecimiento  afecta física, mental y espiritualmente a todos aquellos con quienes tiene contacto. 

  Los alcohólicos, además de ser víctimas, tienen una influencia adversa  sobre aquellos con quienes se relacionan. Las personas más cercanas son las que sufren más. La familia del alcohólico padece los efectos del alcoholismo pues se ve afectada, por ejemplo, cuando despiden al alcohólico de su trabajo, cuando el ingreso familiar se gasta en la bebida o cuando los parientes y amigos evitan al adicto y a su familia. Los miembros resultan afectados por la impredecible conducta del alcohólico, por el temor de que situaciones desagradables se repitan, por la angustia, por la vergüenza y, con el tiempo, también ellos se enferman emocionalmente. 

Es importante señalar que, en un hogar donde existe alcoholismo, la conducta del padre adicto se ve afectada por las sustancias que ingiere y la conducta del padre no alcohólico  se ve también afectada por la reacción emocional continua ante el alcohólico. En este tipo de hogar, queda poca energía para satisfacer las necesidades físicas y emocionales de los hijos, que se contagian de la enfermedad familiar.

Cuando crecen, si carecen de la orientación y de la ayuda adecuadas, corren el peligro de convertirse a su vez en alcohólicos, en neuróticos, en cónyuges de alcohólicos  o bien de presentar por lo menos trastornos de personalidad.  

Por tal motivo es de suma importancia que como adultos estemos informados para detectar prevenir y actuar de manera eficaz con el cuidado de los menores, que a esta edad aprenden conductas de lo que observan alrededor.

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Psic. Jehú Rosales Gómez. 

CP.6041334

Terapeuta de Clínica SER

Referencia: “Características de los hijos adultos de alcohólicos, como resultado de experiencias obsoletas” Mireya M. Gómez Coronel.

10 Mitos y realidades de las drogas

El consumo de drogas en México representa uno de los mayores retos a vencer en los próximos años. Los jóvenes son la población más vulnerable debido a que la edad de inicio en el consumo de alcohol y tabaco disminuye, y la experimentación con drogas ilegales se hace cada vez más frecuente, generando riesgos graves para desarrollar una adicción.

Es de suma importancia  que cualquier persona que tiene contacto con los jóvenes, cuente con   la información adecuada, para poder brindar una orientación adecuada.

A continuación se exponen los mitos y realidades de las drogas:

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Mito 1. Fumar de vez en cuando no es adicción

Realidad

Los efectos de la nicotina y otras sustancias que contiene el cigarro son acumulativos. Fumar poco, pero de forma continua es tan perjudicial como los excesos esporádicos. Y desde luego, no fumar es no fumar NUNCA, además la adicción a la nicotina se presenta si se consume sólo de vez en cuando.

Metáfora

  • Si fumas de manera ocasional, también dañas tu cuerpo

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Mito 2. Es importante enseñarle a los niños a beber desde chicos

Realidad

El consumo de alcohol en los niños produce daños más severos. La tolerancia se desarrolla más rápidamente. Además de que al estar expuestos desde pequeños, son más vulnerables a los daños físicos que causa el alcohol a largo plazo como cirrosis hepática, pancreatitis, neuropatía alcohólica, diabetes.

Metáfora

  • El desarrollo del alcoholismo puede comenzar desde muy jóvenes

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Mito 3. Hay gente que bebe en exceso y no se emborracha o no le hace daño. Si tomo poco, puedo manejar sin riesgos

Realidad

Aun en pequeñas cantidades, desde la primera copa el alcohol produce alteraciones en el sistema nervioso central que afectan la capacidad de respuesta, los reflejos y la percepción del tiempo-espacio. Todas las personas son diferentes y algunas “presumen” de conducir perfectamente aun con los efectos “leves” del alcohol, lo que en realidad están haciendo es poner en riesgo su vida y la de los demás. Algunas personas después de beber mucho “aparentan” no estar intoxicadas, sin embargo se producen daños en su organismo, puede ser que tengan más tolerancia (necesidad de incrementar la dosis para sentir los mismos efectos que en la intoxicación anterior) y por esto parece que “aguantan” más; esto lejos de beneficiar al que bebe en exceso, ocasiona un mayor riesgo, ya que al consumir grandes cantidades de alcohol se puede provocar daño irreparable en su cuerpo o la muerte.

Metáfora

  • El exceso y el alcohol, seguro tienen reacción

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Mito 4. Beber los fines de semana no hace daño

Realidad

El daño que provoca el alcohol depende principalmente de la cantidad que se ingiere, no del día. En México generalmente se consume alcohol los fines de semana y en grandes cantidades, esto ocasiona deterioros al hígado y al cerebro, además propicia accidentes y actos violentos. Muchos viernes y sábados sociales terminan en una delegación o en un hospital.

Metáfora

  • No importa cuándo sino cuánto

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Mito 5. Si se mezcla alcohol con las bebidas energetizantes, no se sube

Realidad

Al mezclar bebidas estimulantes con depresores, se origina una alteración desordenada del cerebro y del organismo, esto puede ocasionar un daño permanente y en ocasiones irreversible. La persona que hace esta combinación sufrirá los mismos daños a la salud por abusar del alcohol mezclado, la diferencia es que se sentirá más despierto de manera temporal.

Metáfora

  • Sin que te des cuenta, combinar te puede perjudicar

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Mito 6.  La mariguana no hace daño porque es natural, es peor el tabaco

Realidad

Tanto la mariguana como el tabaco son plantas, pero contienen sustancias tóxicas y productos químicos que dañan tus pulmones. Además la mariguana contiene tetrahidrocanabinoles que pueden predisponer a la aparición de trastornos mentales como la esquizofrenia. Tiene efectos dañinos a la salud física y mental de quien la consume, puede provocar alteraciones permanentes de la memoria, la capacidad de aprendizaje, de atención y reacción. La mariguana también puede causar cáncer, bronquitis crónica y enfisema pulmonar.

Metáfora

  • ¡No todo lo verde es vida!

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Mito 7. Consumir cocaína una vez no implica riesgo

Realidad

La cocaína es una droga con alto poder adictivo, la dependencia física puede presentarse aun después de las primeras ocasiones de haberla usado. Está comprobado que la repetición del consumo de cocaína produce tolerancia muy rápidamente, lo que se manifiesta en la necesidad de ingerir dosis cada vez mayores para obtener los mismos efectos. También hay personas susceptibles que con un consumo de cocaína han fallecido por aumento en su presión arterial o derrames cerebrales.

Metáfora

  • La primera vez si pasa… y mucho

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Mito 8. Las drogas de diseño (éxtasis o tachas, elevadores, hielo, corazones, píldora del amor) son menos peligrosas y no causan adicción

Realidad

Las drogas de diseño que vienen en pastillas o cápsulas y parecen inofensivas, son altamente peligrosas, está comprobado que son “neurotóxicas”, esto significa que matan las neuronas rápidamente; además se elaboran en laboratorios clandestinos, donde mezclan diversos grupos de sustancias sin ningún control. No hay manera de saber qué sustancias y qué concentraciones contienen estas drogas. Lo que sí se sabe es que éstas, aceleran la presión sanguínea y el cerebro.

Metáfora

  • Si la experiencia quieres vivir, costosa te puede salir

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Mito 9. Los inhalables son sustancias que sólo dañan a los que consumen diario

Realidad

Cualquier persona está expuesta a absorber inhalables ya que son productos químicos de uso doméstico e industrial, incluso accesibles en la casa. Los deterioros que producen se pueden presentar desde la primera experimentación, debido a la gran capacidad que tienen de mezclarse y depositarse en el cerebro.

Metáfora

  • Si inhalas una vez para ver que se siente, puedes dejar de ver para siempre

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Mito 10. Dejar las drogas es fácil

Realidad

Para los consumidores experimentales y ocasionales es menos difícil dejar de utilizarlas. Para los adictos, es extremadamente difícil dejarlas y es por eso que requieren de tratamiento y rehabilitación (ayuda profesional), para salir de la adicción y lograr un estado saludable de vida.

La familia juega un rol fundamental en el proceso de toma de conciencia y en la rehabilitación. Los tratamientos más exitosos incluyen el trabajo y apoyo profundo de la familia del paciente.

Metáforas

  • Si entras al laberinto de las drogas, te puedes perder para siempre

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En Clínica SER® se ofrece un Programa de Rehabilitación de Adicciones Integral, donde se aborda no solo el tema de los mitos que se generan en el consumo de drogas si no la realidad y sus consecuencias negativas, contamos con un modelo profesional de atención que conjunta a un equipo de especialistas y terapeutas ampliamente calificados.

 

Llámanos, podemos ayudarte.

Tu llamada es confidencial y no constituye compromiso alguno.

 

Psic. Jehú Rosales Gómez. Terapeuta de Clínica SER

Este texto es una adaptación del libro “Manual para el capacitador mitos y realidades” de Centros Nueva Vida.

 

 

 

LAS ADICCIONES Y LAS FIESTAS NAVIDEÑAS

La ADICCIÓN no se toma un descanso en las ÉPOCAS NAVIDEÑAS

¿Por qué conseguir ayuda para un ser querido es realmente importante ahora?

  • “Simplemente no sería Navidad sin mi (esposa, esposo, hijo, hija, hermano o hermana)”
  • “Primero que pasen las fiestas navideñas y después veremos… no será tan malo.”
  • “¿Qué pensará mi familia cuando él o ella no estén allí para Navidad?”
  • “No puede faltar al trabajo esto no enviaría un mensaje positivo.”

En esta época del año, Bob Poznanovich está acostumbrado a oír todo tipo de objeciones para enviar a un miembro de la familia a tratamiento durante las vacaciones. Poznanovich dirigió una compañía de intervención que ayudaron a miles de familias a encontrar ayuda para un ser querido en necesidad de tratamiento de la adicción.

“Es increíble para mí el que mucha gente cree que pedirle a un miembro de la familia que reciba tratamiento durante las vacaciones es de alguna manera incorrecta o un trato cruel o perjudicial”, dice Poznanovich.

“Lo que no reconocen es que la adicción es una enfermedad de la familia. Al igual que la persona adicta, el sistema familiar está enfermo. Los familiares se enredan y no para separar el bien del mal o la verdad de la mentira. Y su propia negación y las cuestiones de codependencia pueden llegar a ser incluso más pronunciadas durante las vacaciones, cuando hay tantas razones percibidas para no tomar acción. ”

Poznanovich dice que las familias que están en el ojo de la tormenta – que viven en medio de la adicción activa – pasan un tiempo muy difícil sin saber qué hacer. Con demasiada frecuencia, recurren a permitir comportamientos que dan lugar a mantener a todos enfermos.

“No hay duda de que muchas familias están experimentando más estrés y la tensión en estos tiempos económicos difíciles. Y los días de fiesta próximos pueden agravar el estrés. Sin embargo, al no enfrentar la adicción activa, la misma familia se añade a su carga”, explica.

Al igual que con la familia, la temporada navideña puede dar a una persona con adicción el pretexto y objeción extra para evitar el tratamiento. Algunas de las objeciones más comunes que Poznanovich escucha son los siguientes:

  • “Mi familia me necesita y espera que yo este aquí para las fiestas de Navidad.”
  • “Hay también muchos compañeros de trabajo de vacaciones. Yo no podría salir de la oficina ahora”
  • “Voy a esperar hasta después de las vacaciones y entonces obtener ayuda.”

Especialmente durante los días de fiesta, otros factores entran en juego que pueden agravar los problemas asociados con el abuso de sustancias y la adicción. Para muchos, la temporada es un motivo de mucha alegría y felicidad. Para otros, las fiestas traen mucho estrés o sentimientos de pérdida o depresión. A veces, las reuniones familiares pueden exacerbar las relaciones difíciles o insalubres y causar ansiedad adicional. La intensa demanda de trabajo de fin de año, combinada con las celebraciones de días festivos puede ejercer más presión para beber o usar sustancias. Hay también muchas oportunidades para celebrar en exceso, lo que puede crear enormes desafíos para las personas con adicción y tratar de mantenerse limpia. Además de todo esto, la familia lucha con valentía para presentar la imagen de que todo esta bien.

El Tratamiento durante la temporada Navideña es tan importante como lo es a lo largo de todo el año, dice Poznanovich.

“A pesar de la investigación, los mitos persistentes en torno a la adicción prevalecen y son un factor importante en mantener a la persona enferma mediante la promoción de la creencia de que esta es una enfermedad de elección o de voluntad.”

Poznanovich señala cinco puntos con los MITOS MÁS COMUNES sobre la adicción:

  1. Adictos y alcohólicos necesitan llegar a tocar fondo antes de que puedan aceptar la ayuda.
  2. La adicción es un problema de fuerza de voluntad. La gente puede parar, si ponen su mente en ello.
  3. Las personas no necesitan tratamiento. Pueden dejar de usar sustancias si están realmente motivadas.
  4. El tratamiento no funciona.
  5. La gente debe querer el tratamiento con el fin de que sea eficaz.

“Todos los días nos enfrentamos con el reto de desenmascarar estos mitos y llevar el mensaje de que la adicción es una enfermedad crónica que puede y debe ser tratada”, dice Poznanovich.

Durante la temporada de vacaciones, Poznanovich a menudo ha encontrado otro mito peligroso: “Que esta mal, inadecuado o cruel el ir a un tratamiento durante la temporada navideña”. Al igual que los otros mitos sobre la adicción, esto simplemente no es verdad, dice.

De hecho, dice Poznanovich, los días de fiesta pueden ser la mejor época del año para que las personas recuperen la salud y recuperen su vida de la adicción.

“Las casas que viven la adicción activa no se llenan de alegría y felicidad durante la época Navideña, sino que se engalanan con disfunción, estrés, miedo y vergüenza.”

Para las familias asediadas por la adicción, el mejor regalo que pueden dar a su ser querido que sufre esta enfermedad – y a ellos mismos – es el don de la recuperación.

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En Clínica SER podemos ayudarle

 

LLAME AHORA (01-222) 231-7626 / 231-7574 / 248-3324 / 249-9390

 

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MÉXICO Y LA MARIHUANA

México será el tercer país en legalizar la mariguana, le preceden Uruguay y Canadá.

Recientemente Olga Sánchez Cordero reconoció que la lucha contra el narcotráfico de doce años originada por  Felipe Calderón lejos de ser la solución fue el comienzo de 230 000 muertes dejando otras 40 000 desaparecidos.

La mariguana ilegal ha ido disminuyendo su mercado en Estados Unidos desde que 10 estados han legalizado su uso.

Siendo el mercado del la Mariguana un negocio de Billones de Dólares es fácil pensar como esto representara un nuevo ingreso para los gobernantes austeros.

¿Esto como beneficiara las adicciones?

La Mariguana es la Droga más peligrosa del mundo, porque es la ventana a las demás sustancias, ya que, sin cruda ni grandes consecuencias, no pasa nada. Así que cuando llegues a la capacidad máxima de THC, iremos experimentando algo más fuerte.

La gran consecuencia es el síndrome motivacional, apatía, flojera a todo e incapacidad de hacer planes a futuro, conformismo, tristeza, disminución de la concentración y abandono al cuidado personal.

Dicho por el presidente, no es la peor de las drogas. ¿Legalizarla es la solución? Si, considero que por lo menos la lavarían y tendrá un proceso de desinfección que asegurara quitarle toda la gasolina con la que la secaron y otros pesticidas que los Dealers le ponen para que “pegue” más.

La Solución es, educación para la familia y para los usuarios, debido a que, estadísticamente llegan ocho años después de su primera consecuencia grave.

Para CLINICA SER esto significa estar preparados para trabajar diariamente en ser los mejores al dar una atención personalizada a cada usuario que pida el apoyo.

 

Mtro Edward German Fisher Naveda

CED 9687755

SÍNTOMAS DE LA MARIHUANA EN LA ACTUALIDAD

Hoy en día el consumo de la marihuana, es una experiencia que resulta común en todos los ámbitos económicos y sociales, siendo así una de las drogas más consumidas, pues los efectos estimulantes y eufóricos, parecerían recreativos, también se le atribuye la utilidad en algunos padecimientos, ya que incide en estados relajantes, provocando disminución de dolor, enfermedades mentales, produce sensación de apetito, reduce y alenta el movimiento motor, reduce nauseas, efectos secundarios de analgésicos y anticonvulsivos, sin embargo, a largo plazo, se ha comprobado los efectos negativos que presenta en la estructura del cerebro, así como de funciones importantes, es conveniente señalar que los efectos están relacionados a la edad en que se inicia el consumo y el tiempo de consumo, a continuación se mencionan algunas consecuencias que la marihuana produce:

Reducción de la sustancia gris, que esta asociado a la forma en que se desarrollan los procesos mentales, como puede ser el seguimiento de instrucciones, culminar tareas o actividades, ser menos objetivo así como dificultades con la impulsividad; se cree que existe un aumento neuronal, ya que se incrementa, pero al mismo tiempo, van muriendo neuronas, provocando que las que se quedan tengan mayor actividad, como mecanismo de suplir la perdida de grosor, pero al paso del tiempo será cada vez menor; se ha registrado que en la memoria existe dificultad para pasar a la memoria de largo plazo, los eventos de corto plazo, dicha situación en las personas adultas , esta situación es menor, por otro lado existen personas con mayor predisposición genética, que, cuando se inicia principalmente en la edad de adolescencia pueden aparecer brotes psicóticos, esto debido a que interrumpe la correcta maduración neuronal en la etapa de desarrollo, principalmente en el área prefrontal y sistema límbico, por lo que es frecuente presentar alucinaciones y problemas de conducta, como aislamiento, impulsividad y ambivalencia emocional. Por ultimo mencionaremos que también puede surgir el Síndrome Amotivacional, caracterizado por la pérdida de interés en las actividades cotidianas, las personas pueden presentar apatía consigo mismo y con los demás, dificultades para razonar o pensar con claridad, es importante señalar que las personas que presentan dicho síndrome pueden tener predisposición genética, entonces de esta manera el consumo de marihuana es un factor desencadenante,  otro de los síntomas importantes es la carencia de objetivos claros, despreocupación por del futuro, ya que las consecuencias no son prioridad, se observa pasividad y conformismo ante el sentido de vida, la moralidad es baja, por lo que podría verse lábil en la ejecución de tareas y resolución de conflictos, existe perdida de asombro y gusto por la vida misma.  En este sentido el tratamiento ante esta situación es detener el consumo y tomar un procedimiento que involucra la farmacoterapia, psicoterapia individual, familiar, cambio de patrones conductuales, que puedan generar modificación de pensamiento y también de conducta. Por lo que en clínica ser preocupados por el proceso de recuperación multifactorial, ofrece el fortalecimiento en diversas áreas, permitiendo visualizar una forma de vivir distinta, con mayor salud mental y emocional.

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PSIC. BLANCA CECILIA ADÁN PERALTA 

MTRA. EN PSICOTERAPIA

CÉDULA PROFESIONAL 10769035

Colizzi, M., Iyegbe, C., Powell, J., Blasi, G., Bertolino, A., Murray, R. M. y Di Forti M. (2015). Interaction between DRD2 and AKT1 genetic variations on risk of psychosis in cannabis users: a case–control study. npj Schizophrenia 1, 15025 doi:10.1038/npjschz.2015.25.Dennis, C. V., Suh, L. S.,  Rodriguez, M. L., Kril, J. J. y Sutherland, G. T. (2016). Human adult neurogenesis across the ages: An immunohistochemical study. Neurophatology and Applied Neurobiology, 42(7); pp. 621 – 638.Filbey, F. M.; Aslan, S.; Calhoun,V.D.; Spence, Jeffrey S.; Damaraju, E.; Caprihan, A. & Segall, J. (2014). Long-term effects of marijuana use on the brain. PNAS. vol. 11;47. Center of BrainHealth. University of Texas.

¿QUIERES UNA NAVIDAD PERFECTA?

¿Qué consideras que es necesario hacer o tener para considerar que esta será tu navidad perfecta?

Hablar de “perfección” implica que “TODO” tiene que salir como queremos, o lo que es lo mismo, que estamos elevando nuestras expectativas a rangos que pueden sobrepasar nuestra capacidad de tener injerencia o control sobre esos eventos.

Y es que resulta que en estas fechas tan emotivas muchos desean culminar con más emociones agradables y de satisfacción, lo cual no siempre podrá ser posible.

Entonces, ¿cómo hacerle para que mi celebración navideña sea maravillosa? La respuesta está en la forma en que manejamos nuestros pensamientos, los cuales son los principales detonadores de nuestras emociones. Para eso es necesario romper las creencias que la cultura o la familia ha sembrado en nosotros, para ello les muestro algunas ideas que nos puedan ayudar a liberarnos de las expectativas perfectas.

  • Una fecha es sólo una fecha, y cada quien le da el significado a cada fecha, por ejemplo: un cumpleaños, un aniversario, una fecha del calendario.
  • Los regalos no siempre “tienen” que ser materiales, los detalles pueden convertirse en los mejores recuerdos y algunas actividades o juegos pueden quedar grabadas en la experiencia familiar.
  • Para recibir no es necesario dar, lo importante es sentirse con la capacidad de amar y compartir.
  • Para disfrutar de una persona no es necesario que esté acompañada de otra persona, si no logras juntar a todos los integrantes de tu familia eso no es impedimento para que disfrutes al que tienes enfrente. ¿o puedes tratar a dos o tres personas al mismo tiempo?
  • ¿Y si alguien no puede estar?, ya sea por estar en rehabilitación, en hospital, de viaje o simplemente indispuesto, no es motivo para que tu vida se detenga.

Con estos breves conceptos podemos ver que nuestras emociones, nuestra felicidad y nuestro bienestar muchas veces lo condicionamos a otras personas, a ciertas costumbres o creencias y por lo tanto está en nosotros el poder aprender a reprogramarnos para sentirnos en bienestar.

Y si lo analizas más profundamente no necesitas esperar hasta la navidad para que eso comience a generarse en ti, así que hoy es una excelente oportunidad para comenzar a disfrutar, a crear, a simplemente… ser feliz.

Felices fiestas.

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Psic. Guillermo Rojas Ayón

Especialista en adicciones

Ced. Prof. 7237938

¿EN NAVIDAD SE CONSUME MÁS ALCOHOL?

La época de fin de año es una fiesta con alta emotividad, ya sea por la gran cantidad de reuniones y festejos, como por el hecho de que las familias se reúnen, y por la añoranza de las personas que ya no pueden participar ya sea por distancia geográfica o por fallecimiento.

Definitivamente es de las mejores épocas para la venta de bebidas etílicas (alcohólicas), y los motivos no necesariamente tienen que ver con el consumo de este, sino que es una época en donde se realizan muchos obsequios de alcohol por distintos motivos. Evidentemente la ingesta aumenta por diversos factores como son:

  • Convivencia y fiestas de fin de año.
  • Aumento del estado emocional, por alegría o por nostalgia.
  • Días de asueto y vacaciones, por lo cual no se incurre en falta de responsabilidad al abusar de las bebidas.
  • Mayor disponibilidad de la sustancia.

Los seres humanos buscan constantemente la aceptación y pertenencia de sus semejantes y es por ello que cuando existe presión o invitación para realizar alguna actividad o consumir ya sea alimentos o bebidas (o drogas) es más fácil sucumbir o aceptar dichas invitaciones. El fenómeno psicológico es complejo y tan sutil que cuesta trabajo identificarlo.

Obvio las personas que tienen problema con el control de la ingesta de alcohol, hacen más evidente las consecuencias de su consumo, con lo cual la dinámica emocional de dichas fechas se ve constantemente amenazado, ante la frustración que implica las conductas erráticas debidas a las borracheras.

No se trata de satanizar al alcohol, simplemente de tomar conciencia de estas fechas y cómo a veces nosotros mismos somos los que terminamos promoviendo la permisividad y abuso de este.

Fin de año es una oportunidad para reflexionar más, como en este tema por ejemplo.

 

Psic. Guillermo Rojas Ayón

Especialista en adicciones

Ced. Prof. 7237938

INICIO DE LA ADICCIÓN EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

Cuando se escucha o habla acerca de alguna adicción, al momento viene a la mente el pensar en algunas sustancias como son el alcohol, el tabaco o las drogas, sin embargo en la actualidad también podemos hablar de adicciones en donde no se utiliza ninguna sustancia, como es el caso de las adicciones comportamentales o psicológicas, las cuales comúnmente van dirigidas hacia determinados comportamientos como el ejercicio excesivo, el ingerir alimentos en forma constante o en atracones, las compras compulsivas o hacia el uso de las nuevas tecnología como los teléfonos celulares, tabletas o juegos de video entre otros.

Este tipo de adicciones son las que preocupan a muchos padres de familia al ver el comportamiento por utilizar obsesivamente algún aparato electrónico o tener conductas excesivas. Al ver estas actitudes, algunos padres se cuestionan si sus hijos se han vuelto adictos, sobre todo al observar que lo primero que hacen es tomar los aparatos, como el celular,  y pasar un sinnúmero de horas ante él y al llegar la noche es lo último que utilizan antes de dormir e incluso reducen horas de sueño por estar “conectados”. También se ha podido observar que cuando olvidan el celular en casa u otro lugar, entran en ansiedad y son capaces de salirse de trabajar, de la escuela o donde se encuentren para ir por el, ver la manera de que alguien de casa se lo lleve con el pretexto de necesitarlo con urgencia.

Hemos visto también a otros padres que fomentan el uso de la electrónica para convertirla en la nana distractora de los niños, incluso en edades muy pequeñas en donde se lo proporcionan para tenerlo entretenido o callado para que no moleste.

Unos de los principales signos de la adicción son los que, al llamarles la atención o al tratar de quitárselos y reprimir el uso, explotan en enojo, ira, berrinches, les causa ansiedad o incluso depresión, tomar comportamientos como aislarse, buscar espacios donde nadie los pueda ver o no permitir que los padres entren en sus cuartos y menos que toquen sus cosas. Estas son actitudes de llamar la atención, ya que pueden ser la puerta de entrada a un posible consumo de sustancias.

Mtro. Psic. Adrián Alberto Pérez Méndez

Psicoterapeuta Clínica SER

¿ES POSIBLE SER ADICTO AL JUEGO?

En la actualidad existe cientos de personas que visitan casinos para entretenerse y pasarla bien jugando maquinitas “bingo, cartas, ruleta” o bien apostando en “carreras, deportes e incluso peleas de gallos” entre otras más, pero, alguna vez se preguntaron lo siguiente:

¿Qué tan grave será visitar un casino y jugar? ¿Cómo puedo saber si mis apuestas son por diversión o forman parte de un problema? ¿Por qué genera tanto placer el realizar una apuesta y ganar? ¿Por qué las personas se obsesionan con ganar en juegos de casino? ¿Se han dado cuenta que al jugar se generan pensamientos propios del autoengaño?

 

La adicción al “juego” mejor conocida comoLUDOPATÍA” consiste en la alteración PROGRESIVA de la conducta y del comportamiento de una persona, quien experimenta una incontrolable necesidad por jugar sin importar las consecuencias negativas que presente (normalmente pérdida de grandes cantidades de dinero).

 

Al igual que la adicción a sustancias psicoactivas, el juego está reconocido como una enfermedad, ya que la persona ludópata es como un “drogodependiente” que necesita del juego para sentir placer y alivio, exactamente igual que el placer de un adicto por consumir su droga preferida.

Es importante saber que el ludópata hará lo que sea por jugar, hasta llegar al grado de conseguir dinero cueste lo que cueste como, por ejemplo: vender o empeñar cosas personales o de la familia, pedir prestado a conocidos, robar o mentir para conseguir dinero ya que el juego se convierte en una necesidad primordial. Por ende, existen similitudes entre un ludópata y un paciente adicto a drogas o alcohol, como lo son:

 

*Repetir una y otra vez la conducta del juego ya que es algo placentero (Se eleva la dopamina y se refuerza la conducta patológica)

*Pérdida de control y consecuencias (Gastan cada día más dinero, descuidando aspectos importantes de vida, como la familia, el trabajo, las inversiones o ahorros) Ejemplo: Prefieren jugar antes que pagar la mensualidad del carro, o la colegiatura del hijo”

*Síndrome de abstinencia en caso de no poder asistir al lugar donde juegan o apuestan.

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Según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM), el juego patológico o la ludopatía puede diagnosticarse con los siguientes ítems, se dice que si el paciente cumple con 4 o más de los siguientes puntos significa que presenta una conducta desadaptativa por el juego. Los cuales explicaré a mayor detalle y son:

  1. Preocupación por el juego.
  • Donde surgen ansias por revivir experiencias basadas en el juego, es decir volver a sentir esa emoción por la jugada.
  • Planificar la próxima jugada, el paciente se preocupa por la estrategia que empleara para la siguiente apuesta, por ello planea cuidadosamente.
  • Se preocupa por conseguir dinero suficiente para su necesidad.
  1. Necesidad de jugar con grandes cantidades de dinero para conseguir el grado de excitación deseado.
  • Entre más grande la apuesta mayores ganancias se obtienen, aquí es donde surge el pensamiento adictivo y la obsesión por ganar más y más sin importar si lo único que está obteniendo son pérdidas, el paciente cree que en algún punto volverá a ganar y recuperara “todo”.

 

  1. Fracaso repetido de los esfuerzos para controlar, interrumpir o detener el juego.
  • El paciente desea dejar de “jugar”, se pone a prueba asistiendo al lugar donde juega otorgando cierta cantidad para apostar, repitiéndose constantemente que únicamente será esa cantidad y no más. Sin embargo, a esta altura el paciente no puede cumplir con su límite, ya que en un abrir y cerrar de ojos termina apostando más de la cuenta fracasando nuevamente en el deseo de parar.

 

  1. Inquietud o irritabilidadcuando intenta interrumpir o detener el juego.

 

  1. Utiliza el juego como vía de escape de los problemaso de alivio del malestar emocional.
  • Ya que el jugar le devuelve paz, tranquilidad, lo toma como una fuga, un sentir de relajación, una descarga de todo lo que el paciente siente, ya que es incapaz de vivir esa sensación con otro tipo de actividades.

 

  1. Intentos repetidos de recuperar el dinero gastado.
  • El paciente intenta hacerlo jugando más y más en donde normalmente pierden mucho más y se generan deudas mayores.
  1. Engañaa los miembros de la familia, terapeutas u otras personas para ocultar el grado de implicación con el juego.
  • Al igual que el paciente adicto a sustancias el ludópata minimiza su conducta y las consecuencias generadas.
  • Otra característica de este punto es que el ludópata se vuelve experto en la mentira, el chantaje y la manipulación hacia terceros.

 

  1. Se han arriesgado o perdido relacionesinterpersonales significativas, trabajo y oportunidades educativas o profesionales debido al juego.

 

  1. Apoyo económico reiteradopor parte de la familia y de los amigos.

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Un ludópata también requiere ayuda para salir de la conducta destructiva que es la adicción al juego, requiere fuerza de voluntad, buena disposición y movimiento al cambio, es importante que se atienda psicológicamente, que siga sugerencias tales como tomar terapia para aprender a controlar los impulsos de jugar y  asistir a grupos especiales de ludópatas.

 

En Clínica SER también atendemos casos de ludopatía devolviendo una vida plena y equilibrada para quienes realmente buscan y desean la recuperación.

 

CLINICA SER ES TU MEJOR OPCION 

Especialista en adicciones

Cristhel Amairani Segovia Rivera

Ced. Prof. 8293913    /   11287339